色んな原因あるけど結局は
やっほー！チャンカパーナ！
夏がすぐそこまで来ています
淡い期待に胸ふくらますも
どーせ今年も何もないんだろーな
ヒキアゲ師Kotaです！
暴飲暴食
寝不足
眼精疲労
カフェイン摂りすぎ
冷え
まぁなどなどの
薄毛、抜け毛、頭皮荒れ
になる原因は沢山あるんよね
沢山あるんだけど
もうほんとに根本的なやつは
あれよ！あれ！
そう！
ストレスなのよ！
もうほんとこれにつきると
思っているわ
色んな原因はストレスとの
相乗効果でどんどん酷く
なっていくと思うの
だから頭皮の悩みはあるかもだけど
一回忘れてみて
考えすぎて悩みすぎて
それがまたストレスになるから
去年は環境の変化だったり
人間関係だったりで
ものすごい肌があれた
(今は大分よくなった)
現代の人って悩みがつきないよね
アタシもそうだもん
一日中考えてたら夜になってたり
しちゃうもんね(笑)
みんな何かあったら話してね
聞くことしかできんかもしれんけど
少しでもストレス発散になるなら
それは嬉しいわ
とにかくマインドフルネスよ！
(脳を休めるってことね)
(またマインドフルネス
について書こ)
みんなのストレス発散方法は
何なのかしら？
アタシは最近飲んだくれてる(笑)
(一番ダメなやつ(笑))
7/11～16愛知もどります！
火曜 満員御礼
水曜 16時のみ
木曜 午前中
金曜 13時以降
土曜 満員御礼
日曜 16時以降
となっておりますー！
よろしくお願いしまーす
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